SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czytałem już dawno o tym treningu niemieckich ciężarowców i pisało tak JEST TO TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE TYLKO WYCISKANIE NA ŁAWIE-ĆWICZENIA OBEJMUJĄ 10 SERII PO 5,4i 3 powtórzenia. Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 11:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalna i (ze względu na okres dojrzewania organizmu) do około 18 roku życia całkowicie od tego zależna. Także drugorzędowe cechy płciowe da się całkowicie odwrócić (im później, tym mniej skutecznie ale przyjmuje się próg około 18 lat co daje całkowite odwrócenie), natomiast pierwszorzędowe też - na miarę doskonałości i niedoskonałości [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2013-04-11 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening... podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm sam sie podciagasz na drazku czy ktos cie trzyma za nogi ? Jesli sam to moze sproboj aby ktos cie trzymal za nogi i zrobisz napewno z 15 powtorzen i tak pzrzez jakis czas a pozniej dolozysz kg i tak w kolko i taki cykl z 6 tygodni a pozniej zobaczysz jak normalnie bez trzymania bedzie ci szlo :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-03-28 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok stycznia bede sie szykowal na cykl (tesciu propinat, deka, anavar, pozniej odblok-ogolnie pisze) . od pol roku caly czas suplementacja tzn amino, bialo, gainer, zma , witam i miner, gluta i stacki creat. co musze odstawic a co dolozyc jak wskocze na kuracje. mysle o 10tyg kuracji, poczym redukcja...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2006-10-04 09:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+DECA+WINSTROL

    Post
    Doping

    spokojnie, zobacz.. masz mete.. polecisz solo, no ok - nic nie mowie. Później zrobisz przejscie na dece z winkiem. DECE NIE MOZESZ BRAC BEZ TESCIA, bo cie DECA DICK dopadnie. Cykl z dupy, nie na Twoje wymiary i na first time. Masz 35 w łapie, ogarnij teraz te odzywki i lec na nich z 2 miechy.. dobrze trenujac itp. dojedziesz do 37. Wtedy zdecyduj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-12-31 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Kcal: ~3300 DT: B: 2,7g/KMC T: 1,8g/KMC W: 4g/KMC Kcal: ~3700 http://i49.tinypic.com/2s96bd2.jpg Dawkowanie suplementów: DNT: na czczo: 5g kreatyny (początkowo mono później jabłczan) 4g Beta Alaniny Do śniadania: 3 kap Omegi 3 1 tab witaminy Wit. C - 1 tab do każdego posiłku Przed snem: 2 kap Magne 100 DT: Do śniadania: 3 kap Omegi 3 1 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19164 Data: 2013-01-02 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Post
    Doping

    W tym cyklu robie jak WNC piszę. 1-6meta 40mged 10-16 tura 50mged 1-17 bold 750mgew 1-6 susta 500mgew 6-20 750mgew. Później mostek 8 tyg. Następnie jaki konkretnie cykl proponujecie chodzi mi o konkretne środki i dawki?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13469 Data: 2015-08-05 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj najlepszy cykl jak do tej pory...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez cały cykl. i tauryne weź razem w porcji z tse będziesz miał niezłego kopa + porcja xpanda i latasz. ale tak jak mówie przez pierwsze tygodnie karnityna + xpand, później tauryna + tse + xpand. jeśli masz dużo tej tauryne to dołuż ją terz po treningu. acha xpand (2 puchy) starcza na 50 dni a nie na 60. jakbyś jeszce miał kase to dokup [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2006-12-31 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wynikiem 2.31. Impreza zgromadziła ponad 5000 osób w hali "Łuczniczka" a transmisję w Telewizji Polskiej obejrzało prawie dwa i pół miliona osób. Podobnie było rok później. Rogowska i Rosjanka Swietłana Fieofanowa zajęły ex aequo pierwsze miejsce, a w rywalizacji skoczków wzwyż zwyciężył Czech Tomas Janku. Bardzo atrakcyjna była oprawa. [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-odblok

    Post
    Doping

    tzn cykl wygladal tak ze pierwsze 3tyg 20mg/ed a pozniej do konca 30mg bo słabo czułem działanie.wiec wystarczy 7 dni po50mg?colmid 12godzin po ostatniej tabletce?a pozniej na noc tak?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-09-03 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie możecie mi na szybko odpowiedź bez tej ankiety? Chodzi mi o czysta teorie, jak powinno sie to poprawnie robic, bo chciałem zrobić krotki cykl pozniej odblok a pozniej na spokojnie jexhac na sarmach, tylko czy po tym tez trzeba odblok to tez nie wiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2017-12-10 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA DO OCENY_!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytania: czy 1 cwiczenie przy plechac to cwiczenie ilozowane czy złożóne ...i dzieki nie mu nastapi tzw wstepne zmieczenie miesni ?? a jak nie to moze podajcie jakies izolowane na plecy jesli takie jest :P CIEZO, PLECY SA TAK DUZA GRUPA, ZE CIEZKO ZNALEZC CW WYBITNIE IZOLOWANE, SCIAGANIE DRAZKA MOZE BYC 2 pytanie jak powinny byc ułożone dłonie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2005-11-14 00:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkować w cyklach 6 tygodni i przerwa ? 6 tygodni to mało, takie 8 to minimum, to czy cykl czy stała zależy od Ciebie, możesz teraz zrobić cykl lub dwa, a poźniej przejść na suplementację stałą i zobaczysz co przynosi Ci więcej korzyści z perspektywy czasu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-07-22 07:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz srodki z Thai w pl to dalej egzotyka na razie sa na 99% pewne, nie ma co popadac w paranoje ciaglych walow Jak kiedys bilem rakiety farmadonu to byl super prop, pozniej w internecie wyczytalem ze to lipa...jakies bania ze tam sam olej, ale jednak na tym oleju uroslem pare kilo w gore (piekny pierwszy cykl ). Sugerujac sie tym pewnie bym [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    [...] knorr. Bez środków dupa. A zęby już na tym temacie zjadłem. Jak dziewczyna dobrze zrobi cykl to efekt może się utrzymać do pół roku (u mnie tak jest po cyklach). Prędzej czy później i tak będzie musiała się zaakceptować albo się zajedzie stymulantami i hormonami. Może warto poczytać o Lipostabilu N - temat jest niżej a wydaje się o niebo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2010-09-15 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Post
    Doping

    no niby tak w takim wypadku wpierw bym poleciał z redukcją a później uderzył w cykl na suche mięcho

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2010-01-18 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss temat który podałeś jest akurat mój, zaczynałem cykl w maju który po 2 strzałach musiałem przerwać z powodu wypadku samochodowego. Zacząłem go miesiąc temu i to wsio. I nie widze innych tematów zwiazanych z dopoingiem jeśli chodzi o moją osobe. Pisałem na początku że ćwiczyłem kiedyś dupiato i nic nie rosło. Później w tematach wklejałem [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2008-08-28 00:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojej ;) dawno mnie tutaj nie bylo :D hm...cykl regeneracyjny sie skonczyl ;) Michail kiedy bedzie ten IV ? bo niby jutro sie juz powinien zaczac ;] Napisales ze w swieta stopa robimy :) a pozniej bedzie dalej ?:) jak tak to to jest zajefajnista wiadomosc ;) w sumie mialem taka nadzieje :P A tak na marginesie :) ta akcja to naprawde za***ista [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zaczne dodawac 20-30ml oliwy do kazdego posilku, i troche wegli zobaczymy czy ruszy... myslalem tez zmienic teraz propa na enan ale czy jest sens? bo mam jeszcze na ten cykl 20 amp enana normy chcialem go pozniej wbic po propie co sadzicie?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13015 Data: 2009-07-14 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykle sterydowe Jeden cykl trwał miesiąc, miałem wypadek musiałem przestać się nie odblokowywalem, endokrynolog mówił że nie trzeba ale żebym przyszedł za dwa miechy, później postanowiłem że chce wejść ale jeszcze za wcześnie i zrobiłem jedna iniekcje 250mg Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-07-30 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)